LA PELEA LIMPIA
Relacionarse significativamente es resolver nuestras diferencias para que ambos ganemos.
Para este ejercicio necesitas hacerlo con un compañero.
Tú lo tienes yo lo quiero
Esta dinámica les permitirá darse cuenta de los patrones que tiene cada uno para lograr lo que quiere del otro:
- Imagínese que uno de los dos tiene algo de valor y quiere conservarlo, a la vez el otro lo quiere tener. No discuta que podría ser ese «algo» deseado . Hable entre sí como si ambos supieran de qué se trata. Cada uno puede imaginar algo específico si así lo quiere, pero no le cuente a su compañero en qué está pensando.
- Ahora, comiencen el diálogo, el uno tratando de conseguir ese «algo» y el otro tratando de conservarlo. Mantenga el diálogo durante cinco minutos.
- Inviertan los papeles, «poseedor» ya siendo él que trata de conseguir el «algo», y viceversa. Mantenga el diálogo durante otros cinco minutos.
- Cierren los ojos ahora y dediquen algunos minutos a reflexionar sobre lo sucedido durante el diálogo.
- Al terminar su reflexión, solicite al facilitador la segunda parte de este ejercicio.
- ¿De qué eras consciente respecto a ti mismo?
- ¿Qué notaste en la otra persona?
- ¿Cómo intentaste obtener lo que quisiste?
- ¿Cómo lo hizo tu compañero?
- ¿Te dedicaste a averiguar?, ¿exigir?, ¿sobornar?, ¿rogar?, ¿pobretear?.
- Intentaste hacer sentir culpable a tu compañero
- ¿Recurriste a la lógica para convencer al otro de que él no lo necesitaba?
- ¿Cómo rechazaste los intentos de tu compañero para conseguirlo?
- ¿Cómo te sentiste en cada papel?
- ¿Disfrutaste de negarte a dar «algo» a tu compañero, o querías dárselo o complacerlo aún perjudicándote a ti mismo?
Conversa con tu compañero durante varios minutos comparando la experiencia del juicio con lo que haces en situaciones parecidas.
Discuta con su compañero la importancia del desarrollo de la destreza de la Pelea Limpia dentro de una relación que busca crecer.
Comparta con el grupo la destreza trabajada por ustedes y los aportes que el desarrollo de la misma tiene dentro de una relación interpersonal significativa.