Vida emocional
Autoestima
La autoestima es algo que solo nosotros podemos construir pero para eso es necesario conocer Cómo Mejoro mi Autoestima, Cómo Amarme a Mi Mismo.
Asertividad
Todas las personas tenemos unos derechos asertivos que nos permiten situarnos frente a otra persona sin necesidad de caer o utilizar la manipulación.
Relaciones interpersonales
Nuestra comunicación interpersonal muchas veces no es como lo desearíamos, por lo que necesitamos conocer y entrenarnos en algunas.
Motivación
La motivación son los estímulos que tenemos para llevar adelante algo y para mantenernos en ella hasta su culminación.
Planeación de vida
La Planeación de Vida es el proceso que se hace para establecer a dónde quieres llegar y qué tipo de persona quieres ser en tu vida.
Duelos o perdidas
Cuando se presenta una ruptura en una relación o cuando alguien se muere nos duele mucho, y no sabemos cómo manejar estas pérdidas afectivas.