Vida emocional

Autoestima

La autoestima es algo que solo nosotros podemos construir pero para eso es necesario conocer Cómo Mejoro mi Autoestima, Cómo Amarme a Mi Mismo.

Asertividad

Todas las personas tenemos unos derechos asertivos que nos permiten situarnos frente a otra persona sin necesidad de caer o utilizar la manipulación.

Relaciones interpersonales

Nuestra comunicación interpersonal muchas veces no es como lo desearíamos, por lo que necesitamos conocer y entrenarnos en algunas.

Motivación

La motivación son los estímulos que tenemos para llevar adelante algo y para mantenernos en ella hasta su culminación.

Planeación de vida

La Planeación de Vida es el proceso que se hace para establecer a dónde quieres llegar y qué tipo de persona quieres ser en tu vida.

Duelos o perdidas

Cuando se presenta una ruptura en una relación o cuando alguien se muere nos duele mucho, y no sabemos cómo manejar estas pérdidas afectivas.