Asertividad

Todas las personas tenemos unos derechos asertivos que nos permiten situarnos frente a otra persona sin necesidad de caer o utilizar la manipulación.
A veces nuestra comunicación se ve entorpecida porque tenemos unas ideas irracionales que limitan nuestra comunicación, o decimos una cosa mientras que nuestra conducta no verbal está diciendo otra.
Es Importante conocer cuál es la diferencia entre ser o no ser asertivo y ser agresivo.